integratore biotina...

CIAO, sapresti indicarmi il nome di un buon integratore a base di biotina?
Grazie!!

  • twist ha scritto 22 anni fa

Ciao Twist! Un buon integratore di biotina? Il mais, la farina di soia, lo lievito. Purtroppo la biotina da sola non può risolvere le problematiche relative a cute, peli e unghie… Sono necessari anzitutto una razione buona e comprendente vitamine e minerali. Poi ricorda che insieme alla biotina sono necessari amminoacidi solforati (cisteina, metionina, cistina) e zinco. Perciò l`integratore specifico che desideri deve contenere vit. H (cioè biotina), zinco, cistina, cisteina e metionina.
Non ti indico nomi commerciali: basta che contengano le sostanze citate. Comunque è possibile che i problemi di fragilità ungueale siano dovuti a problemi legati all`ambiente (umidità), al lavoro cui è destinato il soggetto o ancora a errori di ferratura. ciao

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